育儿知识

2020-06-15

宝宝湿疹护理三招十二式0-1岁

来源:妈咪爱杂志 2015年 5期

宝宝湿疹是什么
     宝宝湿疹俗称奶癣,是一种过敏性的皮肤疾病,目前主要考虑是因为宝宝对所吃的食物、呼吸的空气和平时接触的物体中的某些成分过敏引起的。得了湿疹,宝宝的皮肤会出现发红、小水泡、粗糙脱屑等现象。在宝宝遭遇的皮肤问题中,湿疹是最常见的一种。

湿疹辨别有三招
     湿疹可以通过观察疹子出现的时间、部位、伴随症状“三招”来与其它宝宝常见皮肤问题,(如急疹、麻疹、风疹、痱子、疱疹等)区别。
时间
     湿疹常在宝宝出生后2~3个月发生,一般随着宝宝长大会减轻、痊愈,但也有个别迁延到成人期的,而风疹的易感人群是6个月至学龄前儿童。
部位
     湿疹多发生在脸部及皮肤的褶皱处,严重时才会累及全身。这和痱子、麻疹、手足口病的发病部位是不同的,痱子大都发生在胸部和臀部,麻疹的疹子首先出现在颈部和耳后,手足口病的疹子皮损则在口腔和手足部发生。
伴随症状
     湿疹发作时很痒,而急疹通常会有持续3~4天的高烧,然后退热后出现疹子;疱疹咽峡炎常常伴随着咽痛,吞咽困难,唾液分泌增多,食欲减退等症状。
Tips: 如果症状不典型,无法明确鉴别时,妈妈要及时带宝宝到医院寻求医生的帮助,按照医生的专业建议对宝宝进行有针对性的护理和用药。

湿疹护理十二式
     对湿疹宝宝的护理要小心细致,妈妈们如果能把下面的日常护理七式和饮食五式融会贯通,合理运用,一定会在与湿疹的斗争中无往而不利。
日常护理七式
     第一式:皮肤滋润
     使用天然成分的滋润性好的宝宝护肤霜,在宝宝洗澡后或睡觉前,用棉签为他们涂抹(尽量不要用手,如果用手,也一定要先洗净双手)保证宝宝的皮肤湿润,必要时在医生的指导下使用一些药物治疗。
     第二式:洗浴调理
     洗澡时水温太高会加重湿疹,所以通常控制到37~38℃就可以了,夏天洗浴频繁时更要注意宝宝皮肤的保湿护理,以免皮肤干燥加重湿疹。
     洗浴用品和护肤品除注意要选用天然成分产品外,还应该注意它们的pH值,因为与宝宝皮肤pH值接近的弱酸性用品能更好地保护宝宝娇弱的肌肤。
     第三式:衣物选择
     为宝宝选择宽松的全棉材质衣物,以减少对皮肤的摩擦。衣服不要太厚,以防宝宝出汗而加重湿疹病情,衣物只要适宜、温暖就可以了。
     第四式:卧具清洁
     宝宝卧具要选择柔软、舒适、透气性好的全棉产品,而且要保持清洁卫生,勤洗涤、多晾晒,干爽舒适。
     第五式:避免环境刺激
     湿疹本身不是由潮湿所致,但潮湿会使湿疹加重,所以妈妈要对室内的温度和湿度加以控制;保证室内空气清新,在室内不要吸烟;进行户外活动时,尽量在荫凉处或打伞,避免紫外线对宝宝的皮肤造成刺激;同时,也要注意避开羽毛、兽毛、花粉、柳絮等易致敏物。
     第六式:修剪指甲
     及时帮宝宝修剪过长的指甲,以免他们因为痛痒不适而抓破皮肤,引起感染。
     第七式:心理关怀
     宝宝身体不舒服,脾气会变得有些暴躁。当他们哭闹时,尽量温柔地陪伴在他们身边,给他们安抚,帮助他们保持愉快的心情和充足的睡眠,这也有利于宝宝的康复。
饮食护理五式
     第一式:妈妈适当忌口
     母乳喂养阶段发生湿疹后,妈妈要尽量避免食用海鲜、辣椒、姜蒜等食物,以免加重宝宝的湿疹。
     第二式:添辅食酌情避蛋白
     湿疹宝宝应该避免食用鸡蛋清、虾等蛋白丰富的食物,以免病情加重。如果到2~3岁时仍未痊愈,那么海鲜和牛羊肉等食物也要多多留心,少量添加,密切观察。
     第三式:奶粉适时更换
     妈妈可以考虑把湿疹宝宝的普通配方奶粉换成水解蛋白配方奶粉,避免宝宝与可能的过敏源接触,从而帮助缓解湿疹,同时也更有利于宝宝的消化和胃肠道发育。
     第四式:关注家族史
     需要警惕的是:即使宝宝头几次吃某种食物时没有发生过敏,但他对这种食物还是有可能过敏。所以,如果家中有遗传性的对某种食物(如鸡蛋)过敏的历史,即便宝宝前几次吃时没有过敏反应,仍然需要继续密切观察他是否会过敏。
     第五式:寻找过敏源
     在逐渐添加辅食的过程中,仔细观察宝宝对每种食物的反应,寻找宝宝湿疹的过敏源,帮助他们尽量避免。必要时,到医院寻求医生的帮助,用专业的设备进行检测。
     最后为妈妈们介绍四种对湿疹症状有一定缓解作用的汤饮:
     1.绿豆百合汤 可以减轻痛痒症状
     绿豆浸泡半个小时后,与等量的百合同煮,待豆子熟后连汤一同饮用。
     2. 薏米红豆汤 可以有效消疹
     等量的薏米和红豆加水同煮,加适量白糖,早晚各吃一次(只用薏米煮水亦可)。
     3.丝瓜汤 缓解渗出(流水症状)症状
     新鲜丝瓜切块,放入锅中加水煮熟,丝瓜也可以给宝宝吃掉。
     4.泥鳅汤 对较严重者适用
     新鲜泥鳅洗尽粘液、去除内脏,放入水中煮熟,汤汁中加入少许盐饮用即可。